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Être en santé, est-ce payant?

par le 09. sept, 2011 dans Activité physique, Alimentation

On sait que la sédentarité et une mauvaise alimentation ont des effets néfastes sur le développement des jeunes et sur leur santé. Certains de ces effets sont déjà perceptibles (poids, estime de soi, attention, etc.), tandis que d’autres se manifesteront dans quelques années (maladies cardiovasculaires, diabète, cancers, etc.). Cet état de fait a aussi des [...]

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La sédentarité, ça donne des idées!

par le 09. sept, 2011 dans Activité physique

Nombreuses sont les études et statistiques relatives à l’activité physique des jeunes et si l’on se réfère, par exemple, au Portrait des jeunes Sherbrookois de 4 à 17 ans, on y apprend que « deux jeunes sur cinq (41 %) sont physiquement actifs au moins 60 minutes par jour, tous les jours de la semaine [...]

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