Croquer une pomme auprès une partie de ballon prisonnier est un exemple de deux comportements bienfaisants pour le développement des jeunes, tant du point de vue alimentaire que de l’activité physique.
Pour privilégier durablement de bonnes habitudes de vie, les interventions destinées aux 0 à 17 ans doivent répondre à quelques principes que Québec en Forme et ses partenaires souhaitent voir adoptés par tous les acteurs concernés par le mode de vie physiquement actif et la saine alimentation des jeunes.
Ces interventions seront fructueuses si elles sont :
- adaptées au stade de développement des jeunes, au contexte dans lequel ils évoluent et à leurs intérêts;
- diversifiées en ce qui a trait aux types, lieux, moments ou contextes, encadrement, mode d’inscription, etc.;
- offertes selon une fréquence, une intensité et une continuité suffisantes;
- menées par des personnes qualifiées.
Qui plus est, ces interventions devraient aussi :
- associer la famille et se poursuivre avec elle;
- utiliser et maximiser les programmes et les ressources reconnus pour éviter de dédoubler les efforts;
- permettre l’acquisition de connaissances, le développement d’habiletés, d’attitude positive et agir en amont sur des diverses problématiques, c'est-à-dire agir dès l’enfance;
- s’inscrire dans une approche qui encourage l’appropriation, la responsabilisation et l’autonomie du jeune (c’est-à-dire le développement d’une habitude de vie);
- miser sur le plaisir.
Si vous intervenez déjà auprès des jeunes en ce sens, faites-nous partager votre expérience.
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